Psicoterapia e psicologia a Treviso


Dott.ssa

Serena Girotto

Psicologa, laureata in psicologia dello sviluppo e dell’educazione presso l’Università degli Studi di Padova. Psicoterapeuta in formazione presso C.I.S.S.P.A.T di Padova ad indirizzo Dinamico Breve. Operatrice Training autogeno individuale e di gruppo.

serena girotto psicologa

Dott.ssa

F. Bellò

Laurea in psicologia presso l’Università degli studi di Padova e master quadriennale in psicoterapia sistemico-relazionale presso l’Istituto Veneto di terapia familiare.

Psicologa Treviso Serena Girotto

CONTATTI





Quando e’ consigliato affrontare una psicoterapia?

Quando una persona ha disturbi che vincolano il normale corso giornaliero o sta affrontando un momento della propria vita i cui si sente in difficoltà e comprende che le proprie energie e strategie non sono più sufficienti a risolvere il problema.

Il metodo

Colloqui psicologici psicoterapici centrati sulla persona di tipo supportivo e/o espressivo, ad orientamento dinamico breve, il quale  prevede un intervento focalizzato sullo sviluppo delle risorse personali, sul ruolo centrale dell’esperienza emotiva, sull’individuazione e ristrutturazione delle difese, e sulla regolazione dell’ansia. Con un approccio vis a vis e un atteggiamento attento e attivo del terapeuta, la persona sarà accompagnata in un percorso volto ad una maggiore coscienza di sé e adattamento, così da poter costruire nuove soluzioni ai propri conflitti e poter  esperire contenuti emotivi fino ad allora repressi.

Ambiti di intervento

  • supporto alla genitorialità
  • potenziamento scolastico
  • test diagnostici proiettivi infanzia e adulti (Luscher Test)
  • tecniche immaginative (Oniroterapia, analisi dei sogni, Training Autogeno Superiore)
  • psicoterapia individuale, di coppia e familiare
  • sostegno alla genitorialità
  • supporto a famiglie con disabilità
  • mediazione familiare

Sintomatologie trattate:

  • disturbi d’ansia
  • disturbi depressivi
  • somatizzazioni
  • disturbi delle relazioni
  • ansia, attacchi di panico, fobie
  • paure/ossessioni
  • dipendenze
  • disordini alimentari
  • depressione/angoscia di varia natura
  • difficoltà relazionali con partner/figli/ colleghi
  • bassa autostima e scarsa motivazione

Training Autogeno

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento, sviluppata dallo psichiatra tedesco H. Schultz, che fonda il suo intervento su una visione della persona come un’unità psiche-soma in sviluppo e autorealizzazione secondo l’insieme delle “leggi della vita”.

Benefici:

Attraverso l’apprendimento e l’allenamento individuale di semplici esercizi è possibile  ottenere uno stato di distensione psicofisica; migliorare o risolvere disturbi di tipo psichico, comportamentale e di natura vegetativa e  migliorare il proprio rendimento nelle varie attività quotidiane. Tende a promuovere la tranquillità d’animo, l’armonia, una maggiore fiducia in sé stessi e nella vita.

In quali ambiti puo’ essere utilizzato

  • Ansia
  • Recupero energie
  • Difficoltà del sonno
  • Studio, Lavoro, Sport, Prestazioni artistiche
  • Profilassi al parto
  • Controllo dello stress e gestione delle emozioni
  • Patologie psicosomatiche

Servizi:

  • Consulenza individuale, sostegno psicologico infanzia. adolescenza ed età adulta
  • Training autogeno individuale e di gruppo
  • Tecniche immaginative
  • Somministrazione di test diagnostici proiettivi per l’infanzia e Luscher Test

Quando rivolgersi allo psicologo?

Ci si rivolge allo psicologo quando si vive uno stato di malessere psicologico, emotivo e psicofisico generico o dato da esperienze traumatiche, quando si sente il bisogno di migliorarsi e migliorare la propria vita e le proprie relazioni (ad esempio abbandonare relazioni disfunzionali e capire perché ci si imbatte in esse), quando si affrontano cambiamenti importanti nella vita, quando si vuole affrontare il proprio mondo interiore in uno spazio neutro, scevro da giudizi o pregiudizi.

Quando si è determinati nel voler essere ciò che veramente si è!

Leggi questo articolo sul Training Autogeno della dott.ssa Girotto


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